スタミナ、スピード、パワー、を同時に鍛える
●腕立て伏せの最大7倍の効果があると実証結果あり!
使い方
スマートバーンマシン(レッド) 1.8kg
数十秒回すだけで、腕はパンプアップし、脚を動かさずにトレーニングが行え、有酸素運動を実現。外で走ったりする必要もありません。
さらに、持ち運びが便利かつ、大きな音を立てずにトレーニングが出来るので場所を選ばずにトレーニングが出来ます。
特に上半身の強化には凄まじいものがあり、本場アメリカでは、ボクサーや総合格闘家がパンチの回転数を上げたり、スタミナ強化等に広く使われています。
~おすすめの対象者~
●筋トレ初級者
●シェイプアップ・ダイエットしたい女性
●短期間で筋力増強したい女性
●短期間で持久力をアップしたい女性
●持ち運び用のトレーニング器具をお探しの方
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